Online edzés

 

Online Edzés a Magyar Kettlebell Akadémiával

 

Az online edzés egy nagyszerű lehetőség arra, hogy otthonról, kényelmesen csatlakozhass az edzésekhez, még akkor is, ha nem tudsz személyesen eljönni a terembe. Továbbra is részese lehetsz az Akadémia közösségének, miközben szakértői iránymutatást kapsz.

 

Mi szükséges a csatlakozáshoz?

1.Sportegyesületi tagság:

Az online edzéseken csak érvényes sportegyesületi tagsággal vehetsz részt.

2.Alaptechnikai ismeretek:

Az edzésekre való csatlakozáshoz szükséges, hogy már ismerd a kettlebell alaptechnikáit. Az online formátum inkább az előrehaladottabb szakaszokra épít, de hamarosan az alapok elsajátítására is lesz lehetőséged.

 

Mit kínál az online edzés?

Szakértői visszajelzések és javítások:

Az edzőink figyelik a mozdulataidat, segítenek a helyes technika fenntartásában, és motivációs instrukciókkal támogatnak.

Heti hat alkalom:

Az edzések a Google Meet platformon zajlanak, ahol a terem aktuális edzéseibe is betekintést nyerhetsz. Ez extra motivációt adhat az otthoni edzésekhez.

Képernyőmegosztás:

Az aktuális gyakorlatokat képernyőmegosztáson keresztül mutatjuk be. Időnként intervallumos edzések is elérhetők, amikor az óra egész menete is követhető.

Rugalmasság az eszközhasználatban:

Ha otthon kevesebb eszközzel rendelkezel, az sem akadály. Az edzéseket úgy alakítjuk, hogy egyetlen kettlebellel is részt tudj venni.

 

Hogyan működik a csatlakozás?

 

Az edzésekre a beengedést az adott órát tartó edző biztosítja, így garantáltan csak a sportegyesületi tagok kapnak hozzáférést. Külsősök, vagy akik nem rendelkeznek tagsággal, sajnos nem vehetnek részt ezeken az edzéseken.

 

Miért érdemes csatlakozni?

 

Az online edzés lehetőséget ad arra, hogy bármikor részese legyél a Kettlebell Akadémia életének, akár otthonról is. Továbbra is fejlődhetsz, tanulhatsz, és megőrizheted a kapcsolatot az Akadémiával, mindezt kényelmes és rugalmas módon.

 

Várunk szeretettel az online edzéseken is!»»»»»