Kettlebell zsonglőrködés
A kettlebell zsonglőrködés (kettlebell juggling) lényege, hogy a golyót egy koreográfia szerint dobálod és forgatod a tested körül. A hangsúly a betanult gyakorlatok összefűzésén és látványos előadásmódján van.
A kettlebell zsonglőrködés (kettlebell juggling) lényege, hogy a golyót egy koreográfia szerint dobálod és forgatod a tested körül. A hangsúly a betanult gyakorlatok összefűzésén és látványos előadásmódján van.