A füles vasgolyó esete Csürke Csabával
Sok évnyi sport és edzői háttérrel a zsebemben úgy érzem muszáj megosztanom a tapasztalataimat a nagyközönséggel. Engem nem csak a kettlebell, hanem az élet is megedzett rendesen, így minden, amit leírok a valóságot takarja, továbbá kipróbált és működő módszer, melyet megtapasztaltam a saját bőrömön.
Kezdjük is az elején, bemutatom weboldalam egyik főszereplőjét, a füles vasgolyót, más néven a Kettlebellt.